如何自己检测乳腺癌

1、首先第一点就是要清楚的了解自己的亲人，家族中有没有患有乳腺癌的，特别是母亲等女性群体，因为这个病是有一定遗传性的，如果有自己一定要多关注自己的身体状况、定时体检、及时就医，及时治疗

3、第三个是按摩的方式，用手指肚轻轻按压乳房，或将手攥成拳头，顺时针环绕胸部，感受里面是否有与其他不同感觉的硬块、结痂的地方

5、还有就是除了胸部，看胸部周边的淋巴组织、腋下淋巴等有无异常，有没有肿大的现象，或者胸部是否经常疼痛