夏天防暑降温的好方法

1、一、准备一个创可贴，将风油精涂到创可贴上，再将涂风油精的创可贴贴到空调上，吹出来的风清凉又驱蚊

2、二、及时补充水分，建议多喝白开水，淡盐水和茶水

3、三、多吃水果蔬菜来补充维生素和水分

4、四、藿香正气水，将白开水加入藿香正气水喝掉它，可以预防中暑，但里面含有酒精，开车的朋友要注意不建议喝