1、管住嘴。很多人在嘴唇干燥、起皮时，喜欢用舌头舔舐嘴唇，让嘴唇保持湿润，实际上，这种方法会使嘴唇越舔越干，所以随意舔唇的坏习惯要不得。此外，平时应少食辛辣刺激的食物或致敏发物，多饮水、多吃瓜果蔬菜，充足的水分、维生素、膳食纤维可促进体内代谢，防治嘴唇干燥、起皮。
2、深度清洁。女性在卸妆时，应选择专用于唇部的卸妆液，以棉花棒沾取卸妆液，轻柔擦拭残留在唇纹间的口红或唇釉，以免残留化妆品伤害唇部。
扩展资料：
护理唇部技巧：
1、多吃水果补充维他命
很多肌肤问题都和我们的身体有着密切的联系，而唇部干裂起皮的状况往往与身体没有摄入足够的营养元素有着很大的关系。所以为了充分的保养唇部，应该多吃新鲜的蔬菜和水果，为身体补充足够的维生素。
2、远离油炸辛辣食物
不要吃过辣的食物，这样就分外刺激唇部黏膜的溃烂、气泡，这就是有人为什么上火在嘴上的原因，其实是非常有刺激的。
2、不要喝太烫的水或者吃太烫的食物
这样很容易造成外表黏膜烫伤，使唇部容易老化，让嘴唇更容易起死皮，严重的引发溃疡，留下不好的痕迹。
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