作为夜猫族，熬夜过后如何进行排毒

 时间：2026-04-23 04:36:56

1、首先将绿豆，大伟距米，百合洗净，绿豆百合可提前用水浸肤吩泡

2、在电饭煲/电炖锅中放入洗净的绿豆，大米和百合

3、按下煮饭键，直至煮熟即可食用，食用前可加入些许冰糖，信罩常味道更甜美

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