五红汤（养生补血）

1、 准备食材.

2、红豆，提前浸泡4小时。

3、花生，提前浸泡1小时。

4、浸泡好的红豆和花生，沥干水份备用。

5、红枣洗干净，用吸管，把枣核取出，红枣备用。

6、先把红豆和花生，倒入锅中。

7、加入水，大火烧煮，煮开后大火继续煮10分钟。

8、10分钟后，关小火焖煮1小时。

9、倒入红枣、红糖，开大火，煮开。

10、煮开后，关小火焖煮30分钟。

11、时间到，放入枸杞，小火焖煮5分钟，即可关火。

12、成品图。