我的减肥日记(薏米柠檬蜂蜜水)

 时间:2026-02-14 18:20:19

1、薏米洗净在水中侵泡2个小时

我的减肥日记(薏米柠檬蜂蜜水)

2、锅中放1500ml水,将薏米放入锅中大火煮开后转小火再煮20分钟。

我的减肥日记(薏米柠檬蜂蜜水)

3、临近关火时放2片柠檬,在煮5分钟关火,放凉。

我的减肥日记(薏米柠檬蜂蜜水)

4、薏米水放凉后,挤进剩余的柠檬水,。

我的减肥日记(薏米柠檬蜂蜜水)

我的减肥日记(薏米柠檬蜂蜜水)

5、盛入杯中就可以喝啦

我的减肥日记(薏米柠檬蜂蜜水)

  • 怎样教孩子认识路
  • 戊戍戌戎字怎么念口诀
  • 木耳菠菜鸡蛋汤的做法图解
  • 怎么去除腿上的生长纹
  • 怎样健康地使用保温杯?
  • 热门搜索
    18kgp什么意思 云南白药胶囊的作用 厚德载物是什么意思 溢价是什么意思 esc是什么意思 屏障的意思 格物的意思 冬天有什么花开 刚愎自用的意思 歧义是什么意思