健康低脂美味色拉

 时间：2024-10-17 06:49:13

1、先将生菜、苦菊、黄瓜、西红柿洗干净沥干水分

2、平底锅刷薄薄一层油，将鸡肉放入小火两面煎至金黄，可以撒一点点盐在肉上增加口感。煎好后撕成小块。

3、洗好的菜撕碎放入色拉碗，黄瓜切片，西红柿对半切开，加入撕好的鸡胸肉。淋上橄榄油，黑胡椒粉和适量的醋拌匀就可以开动啦

  • 美味菠菜色拉
  • 芒果鸡肉色拉的简单
  • 厨娘秘籍：蔬菜色拉
  • 意大利式色拉饭
  • 纳豆山药色拉做法
    • 热门搜索
    公积金如何贷款买房 微信聊天怎么拍一拍 机械表如何保养 脸被指甲抓伤怎么办 苯并芘怎么读 如何补交养老保险 我要的生活 浙江卫视直播怎么看 双城生活 勾的符号怎么打