养生食补葱油焖蚕豆的做法

 时间:2024-10-14 20:17:28

1、蚕豆清洗一下沥干水份。

养生食补葱油焖蚕豆的做法

2、小葱去根须和老叶,洗净切葱花。

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3、炒锅烧热倒入食用油,抓一把葱花入油锅,爆香成葱油。

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4、倒入蚕豆翻炒,至颜色变得更青翠。

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5、加水没过蚕豆,盖上盖子大火煮开转小火焖煮。

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6、煮至蚕豆起沙,加盐调味并大火收汁,撒葱花出锅装盘。

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7、做好了开始养生之旅吧

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