数天蜂蜜减肥法

 时间:2026-02-14 01:42:22

1、早上:蜂蜜水一杯 中午:蜂蜜水+玫瑰一杯,一勺蜂蜜

2、下午四点:一勺蜂蜜  晚饭前:一杯蜂蜜水,一勺蜂蜜(蜂蜜在饿的时候吃一勺很管用的,但一天不要喝太多水)

3、第二天,第三天和第一天差不多,不过在第三天可以吃一个苹果和喝奶(最好是脱脂奶)

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