1、凉拌构树穗：将构树穗放入盆中清洗干净，锅中加水，放入锅中煮熟捞出，碗中加入调味品，搅匀后淋在上面，做出的美食清爽可口。
2、构树穗煎饼：将构树穗清洗干净，加入鸡蛋和面粉均匀搅拌，放入电饼铛中，煎至两面微黄即可，做出的美食香气扑鼻。
3、炒构树穗：将构树穗清洗干净，打入四个鸡蛋均匀搅拌，起锅烧油，将食材放入锅中翻炒均匀，做出的美食鲜香味美。
4、清蒸构树穗：将构树穗清洗干净，均匀的裹上面粉，放入锅中小火慢蒸，蒸熟后淋上秘制调味品，做出的美食健康美味。
5、煎构树穗：将构树穗清洗干净，裹上面粉，起锅烧油，将裹上面粉的构树穗放入锅中，煎至两面微黄捞出，做出的美食好吃不腻。
