蒲公英养肝吗

1、蒲公英有“药草皇后”的美誉，入肝、胃二经，具有清热解毒、养护肝脏的作用。

2、营养学家则认为，蒲公英含有维生素C、维生素B和蒲公英素等，能增强肝肾功能。

3、总之，蒲公英对肝好处，杠杠的！

4、蒲公英吃法&选购小技巧：一般新鲜的蒲公英可作为食材入菜；如果要煮茶或者煮药膳，可选择干燥的蒲公英。

5、新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者。