营养黑芝麻丸的家常做法?

 时间:2026-04-22 03:06:56

1、首先把黑豆放锅里炒至开裂出锅,再接着炒黑米和黑芝麻。

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2、然后把黑豆倒入破壁机里打成粉备用,再把黑米和黑芝麻也打成粉。

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3、最后把它们放碗里搅拌,倒入蜂蜜,抓拌均匀揉成圆球,这样好吃的黑芝麻丸就做好了。

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