芹菜有哪些食疗功效

1、芹菜有镇静安神的功效，烦躁失眠的人可以吃些芹菜。

2、芹菜有防癌抗癌的功效，尤其是对于结肠癌有较好的预防效果。

3、芹菜非常适合减肥，想减肥的人可以多吃些芹菜，使你消耗身体更多热量达到减肥目的。

4、肝火旺盛的人可以吃芹菜，皮肤粗糙、经常头疼的人也可以多吃些芹菜。因为芹菜能清热解毒。

5、芹菜的含铁量较高，所以芹菜补气血也很有效果。气血两虚的人不妨多吃些芹菜。

6、芹菜还可以利尿，消除体内尿潴留。对于有乳糜尿史的人也有效果。