冷冻存储红薯叶

1、地瓜叶摘下来，放在水中多洗几遍，洗净捞出。

2、锅内烧开水，放入一点盐、几滴油，放入地瓜叶炒半分钟，捞出过凉水。

3、地瓜叶挤出水分团成一个一个的团。

4、分别用保鲜袋装起来，放在冷冻室冷冻。吃的时候拿出来一个化开即可。