没胃口睡眠也不好怎么办

1、没胃口睡眠也不好怎么办

没胃口多吃提味的东西，

在忙也不能老是大吃大喝，伤胃

少喝酒

多吃蔬菜瓜果

2、没胃口睡眠也不好怎么办

没胃口也有可能是生病引起

找到病因就好了

3、没胃口睡眠也不好怎么办

没胃口也许是心情不好

上火，解压，治疗方法听听音乐

出去走走，

4、没胃口睡眠也不好怎么办

睡眠不好听点按神曲

5、没胃口睡眠也不好怎么办

也可以听点小说，一点点就会有睡意，在喝点牛奶，或者开水有助于睡眠

6、没胃口睡眠也不好怎么办

希望能帮助到大家