时间:2026-02-18 04:38:14
1、进入时间管理页
打开抖音更多选项列表,进入“时间管理”页面。
2、点击睡觉提醒
在管理工具栏,打开“睡觉提醒”设置页。
3、确认开启
设置入睡时间,点击“确认开启”即可。