1、女性预防乳腺癌的好食物：多吃亚麻籽。这是因为亚麻籽中含有大量丰富的木酚素元素物质。而木酚素元素物质能够很好的帮助女性朋友身体起到预防乳腺癌的功效。
2、女性预防乳腺癌的好食物：多吃橄榄油。这是因为橄榄油中含有大量丰富的单不饱和脂肪酸元素物质。而单不饱和脂肪酸元素物质能够很好的帮助女性朋友身体起到预防乳腺癌的功效。
3、女性预防乳腺癌的好食物：多吃西红柿。这是因为西红柿中含有大量丰富的番茄红素元素物质。而番茄红素元素物质能够很好的帮助女性朋友身体起到预防乳腺癌的功效。
4、女性预防乳腺癌的好食物：多吃豆类和豆制品。这是因为豆类和豆制品中含有大量丰富的植物蛋白元素物质。而植物蛋白元素物质能够很好的帮助女性朋友身体起到预防乳腺癌的功效。
5、女性预防乳腺癌的好食物：多吃菠菜。这是因为菠菜中含有大量丰富的叶黄素元素物质。而叶黄素元素物质能够很好的帮助女性朋友身体起到预防乳腺癌的功效。
6、女性预防乳腺癌的好食物：多吃西兰花。这是因为西兰花中含有大量丰富的硫配醣体的硫化合物元素物质。而硫配醣体的硫化合物元素物质能够很好的帮助女性朋友身体起到预防乳腺癌的功效。
