1、南瓜洗净,切掉籽不要,放进蒸锅蒸熟。

2、蒸熟的南瓜泥260克加白砂糖,搅匀。

3、待南瓜泥温凉,加酵母5克,面粉500克。

4、揉成光滑面团。(揉一百下以上)。

5、发酵2倍大小。

6、再次揉面团,排气。(又揉一百下)揉成长条切6下,再对半切,总共12个小面团。

7、取一个面团,揉长条。

8、切掉两头面团不要,切成均匀小长方形。

9、放入蒸笼里,中间留缝隙。静置10~20分钟。这是二次发酵,变2倍大小。(室温30度)

10、大火蒸15分钟,焖5分钟即可。这是馒头反面。

时间:2024-10-12 06:55:08
1、南瓜洗净,切掉籽不要,放进蒸锅蒸熟。

2、蒸熟的南瓜泥260克加白砂糖,搅匀。

3、待南瓜泥温凉,加酵母5克,面粉500克。

4、揉成光滑面团。(揉一百下以上)。

5、发酵2倍大小。

6、再次揉面团,排气。(又揉一百下)揉成长条切6下,再对半切,总共12个小面团。

7、取一个面团,揉长条。

8、切掉两头面团不要,切成均匀小长方形。

9、放入蒸笼里,中间留缝隙。静置10~20分钟。这是二次发酵,变2倍大小。(室温30度)

10、大火蒸15分钟,焖5分钟即可。这是馒头反面。
