1、先让自己冷静下来。虽然我们知道你的怀疑不是空穴来风，但此时你最应该做的便是先让自己冷静下来。我们只有让已经浆糊了的脑袋瓜子安静下来，才能够更好的分析和解决问题。所以，我们应该做的第一步就是先保持冷静。
2、分析老婆的人品和为人。你认为老婆出轨的可能性有多高？首先，你要对自己的老婆的人品和为人有个比较深入的认识，如果你发现对方即便有一些异常的举动，但平日里你们深入的相处后你还是相信对方的人品和为人的话，那就不要东怀疑西怀疑的，这没啥可疑的。
3、可用语言试探一下对方。一般来说，很多人都会有一种做贼心虚的心理，所以如若你偶尔在谈笑间不经意说起出剌又丘傻轨的话题，看看对方的反应，如若对方毫无反应，或者对方对此问题表达严肃的话，那就没啥可怀疑的，如若对方突然脸色都变了，跟你的对话也不自然的话，那有可能对方是真的出轨了。
4、寻找老婆出轨的证据。如果你怀疑老婆出轨，但是你却又没有证据的话，那就不要随便污蔑你的老婆，也不要打草惊蛇。这个时候可以想办法进行查证，看看有无办法拿到对方出轨的证据。如果经过你的查探和观察，对方一直很正常，没有任何出轨的迹象，那你就可以安心了。
5、找到证据后跟对方谈判。如果你经过多方查探，找到了明确的证据，这个时候可以安静的坐下来跟对方进行深入的交流和谈判了。这个时候你要弄清楚对方出轨的缘由，并在内心有个底线，知道自己接下来到底该怎么做，而不能任对方牵着鼻子走。这样你们的婚姻才不容易陷入被对方操控的境地。
6、努力让这个事情翻篇。如果对方没有出轨的话，那就没啥好怀疑和谈判的了；如若对方出轨后真心悔过，又愿意回归家庭的话，那么不妨给予对方一次机会；如对方死命不改，不愿意回归家庭的话，那么不妨考虑从此离婚，分道扬镳吧。只有让事情翻篇过去了，你的人生才能更好的走下去。
