黑椒汁三文鱼扒

 时间:2024-10-18 04:38:33

1、将三文鱼扒洗净刮干净鱼鳞,用柠檬汁腌制

黑椒汁三文鱼扒

2、平底锅烧热油,放三文鱼香煎

黑椒汁三文鱼扒

3、一面煎熟后翻面,香煎另一面,煎熟后盛起待用

黑椒汁三文鱼扒

4、平底锅放入黑椒汁和番茄汁混合煮熟,将酱汁淋在三文鱼扒上

黑椒汁三文鱼扒

5、煮沸水后放山药块和秋葵,焯水后摆盘

黑椒汁三文鱼扒

6、将酱汁浇在煎好的三文鱼上面,并且把秋葵、山药和小番茄摆在盘子里

黑椒汁三文鱼扒
  • 西兰花扒黑椒肉肠
  • 自制黑椒汁让你爱上牛肉
  • 蒜蓉芝士泡菜焗阿根廷红虾的做法
  • 忍不住口水的焗芝士吞拿鱼牛排菇
  • 红酒汁三文鱼
  • 热门搜索
    长治旅游 孕妇可以吃山竹吗 长春大学旅游学院教务系统 怎么快速删除qq好友 521可以代表几种意思 旅游设计专业网站 旅游调查问卷 皮蛋豆腐凉拌的做法 怎么退出微信群聊 蜂蜜可以减肥吗