1、第一，用白萝卜叶煮水。这个算是一个土方法，拿一些萝卜叶来煮水尽量煮得久一点，煮好之后可以加入温水中泡脚即可，也可以拿那些叶子来擦冻疮肿块处。
2、第二，茄子根烧水。这个也是一个土方法，但这个我也只是听人说效果不错而已，拿一些茄子根烧水，烧得久一些会更好一些，之后拿那些茄子根水拿来擦冻疮即可。
3、第三，多按摩腿部。之所以会形成冻疮有一部分原因可以是源自于血液的不流畅，所以平时我们可以多按摩腿部和脚部。
4、第四，用南雪金肤王。长冻疮时，很多人都曾用过药膏吧！有些用得有效果有些却是一点效果都没有，当然关键要看你用的是什么药膏，而南雪金肤王是一个很好的选择。
5、第五，注意身体的保暖。会生冻疮也许是平时自己对身体不够注意保暖的原因，所以我们要多加注意一下身体，不要因为不觉得冷就加以忽视。
