巴旦木食谱——巴旦木红枣枸杞葡萄干酸奶昔

1、    巴旦木剥去外壳。放在案板上，用刀切碎一点

2、.红枣、葡萄干、枸杞放入清水中，浸泡1分钟，用清水冲洗干净。

.红枣去核，用手撕成小块。

3、将所有干果类食材放入果浆杯内。

倒入酸奶，可以加少量的清水

4、.果浆杯安装在榨汁机的主机上，接通电源榨成汁。

榨好的汁过滤倒在杯子里，即可饮用