如何预防咽喉肿痛

1、【多喝温开水】 每天喝大量的温开水，有助于排除体内毒素和火气，因为咽喉肿痛大多是上火引起的。

3、【多吃蔬菜水果】 多吃香蕉之类去火的水果，蔬菜多吃白萝卜，这些蔬菜水果含大量丰富的维生素，能排毒素，预防咽喉上火发炎。

5、【经常吃生梨】 经常吃生梨，因为梨汁可以很好的滋润喉咙不干燥，能很好的预防咽喉肿痛。