健康养生佳品烤箱烤莲藕土豆豆腐的做法

1、豆腐，土豆，莲藕，分别切片，用一个小碗把盐，生抽，食用油，大蒜末，生抽调匀

2、香葱切末，香菜切细备用

3、烤箱铺上锡箔纸，我怕破了，用了双层的，先用油刷均匀的刷一层油，再把切好的蔬菜摆上去

4、把调好的酱料均匀的刷在蔬菜上面，撒上孜然粉和辣椒粉，烤箱220°先烤6分钟

5、取出，翻面再刷一层酱料，撒上孜然粉和辣椒粉，继续烤6分钟

6、撒上白芝麻，葱花末或者香菜末，开吃

7、做好了开始养生之旅吧