养生食补奶香芋泥的做法

 时间:2026-04-29 21:32:06

1、将芋头刷干净,上笼蒸1520分钟,筷子可以戳进芋头里,就是熟了

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2、芋头去皮加牛奶,加糖

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3、可以用料理机打成芋泥,我比较偷懒,直接用手抓成泥

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4、黄油拆包装放入小奶锅

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5、倒入芋头泥翻炒至芋头泥黏稠抱团。

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6、盛入碗里放凉备用。成品芋头泥重350克左右。

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7、做好了开始养生之旅吧

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