怎么吃都不腻的鱼腥草青橄榄瘦肉汤

 时间:2026-04-23 16:15:30

1、把青橄榄洗干净,拍扁。原谅我用刀拍不了,只能用简单粗暴的方法。隔着保鲜膜敲一下就OK了。

怎么吃都不腻的鱼腥草青橄榄瘦肉汤

2、就像这样

怎么吃都不腻的鱼腥草青橄榄瘦肉汤

3、洗干净剪短好放进锅里

怎么吃都不腻的鱼腥草青橄榄瘦肉汤

4、把瘦肉切成块,吃一个枣子。

怎么吃都不腻的鱼腥草青橄榄瘦肉汤

5、在整个陶罐里加水。

怎么吃都不腻的鱼腥草青橄榄瘦肉汤

6、炖个120分钟

怎么吃都不腻的鱼腥草青橄榄瘦肉汤

7、已经解决了!

怎么吃都不腻的鱼腥草青橄榄瘦肉汤

  • 幼儿的语言培养
  • 黑松露是什么东西有什么功效
  • 家常小炒,简单易学
  • 重庆产假178天生育津贴怎么发?
  • 蜂蜜面膜 如何用蜂蜜加牛奶做面膜敷脸
  • 热门搜索
    田馥甄怎么读 怎么增强免疫力 胸大怎么办 胃寒怎么调理 卫生巾怎么用 华为手机截图怎么截 手机发热是怎么回事 猪肝怎么做 泡椒凤爪怎么做 苹果6s怎么样