1、不要惹恼她
处于生理期的女性在情绪上多多少少都有些不稳定，这时，作为男朋友不应该做一些容易惹恼她的事，让她保持心情愉快。
2、尽量不要让她碰凉水
女生在生理期间免疫能力下降，抵抗力大大不如平时，在生理期间经常碰凉水会容易引起感冒
3、提前帮她准备红糖
知道自己女朋友的生理周期，并提前帮她准备购买好红糖，如果生理期因别的原因不能陪在她身边，至少有已经买好的红糖帮她舒缓小腹的不适。
4、可以帮她购买姨妈巾
男生可能觉得去买姨妈巾是一件很不好意思的事，但是在一个女孩看来，如果你帮她买姨妈巾，那真的很贴心，可以去大超市购买其他日常用品时顺便一起购买，避免尴尬。
5、不要让她熬夜
熬夜本来就对身体不好，再加上处于生理期，更是不能熬夜，甚至要比平时早些入睡，避免劳累。
6、不要让她吃辛辣冰冻的食物
辛辣冰冻的食物都是属于刺激性的，对生理期极其不利，会加重生理不适，甚至延长月经期，增加了月经量，所以千万不要让她吃辛辣冰冻的食物
7、拒绝生理期间进行房事
生理期经行房事容易感染，特别是女性，所以在女性生理期间，为了彼此的身体健康，还是忍忍吧。
