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燕窝的做法,食用燕窝三部曲
时间:2026-02-14 00:27:57
1、
1.泡:
用凉开水或矿泉水泡发3-4小时,至燕窝为透明状即可。
2、
2.滤:
撕碎燕窝,用滤网过滤换水
3、
3.炖:
水刚好没过燕窝,精炖30分钟,根据自己的喜好调味即可。
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