1、家长可以适当的去学校看看孩子，哪怕仅仅是一眼，还可以带着孩子去学校，然后在外面看孩子做游戏等等。
2、世界上没有不散的宴席，谁也不可能总是陪伴谁，我们应该要让自己慢慢的去适应，去接受，毕竟是去上学了，还会回来。
3、让自己忙碌起来，可以给自己一定的工作量，让自己多一些工作，这样就能够更好的感受到生活的充实。
4、看一部电视剧，或许在你投入到电视剧中的时候，你就会发现很多没有发现的事情，能够发现很多的人生哲理。
5、让自己去旅游，去看看风景，看看外面的美景，或许会让自己舒服很多，欣赏美好的大自然能够让我们的身心愉悦。
6、家长不舍得的时候，我们要多想想其他的事情，要分散自己的注意力，让自己多想一些工作的事情，如此才能够更好的分散注意力。
