咕噜肉的做法

 时间:2026-04-30 05:35:40

1、里脊肉切小块,用少许面粉揉搓洗净,盐巴,黑胡椒粉,白糖,白酒加入抓匀,加入清水再次顺时间搅拌2分钟

咕噜肉的做法

2、加入蛋清,生粉,不停搅拌两三分钟,腌制15分钟

咕噜肉的做法

3、甘草,陈皮,山楂干,广澳梅,黄冰糖,橙汁入锅浸泡10分钟,大火烧开,转小火煮5—8分钟,配料捞出(不用倒掉,开水泡还能喝),汁备用

咕噜肉的做法

4、红椒切块,柠檬切半,菠萝

咕噜肉的做法

5、2比2的面粉,生粉搅拌均匀,里脊肉裹上粉

咕噜肉的做法

6、油锅入油,烧热,入肉炸至金黄

咕噜肉的做法

7、捞起,油锅再次烧热油,复炸一次(保证酥脆)

咕噜肉的做法

8、菠萝红椒也入油锅炸制2分钟,捞起沥干油分

咕噜肉的做法

9、锅底留余油,加入番茄酱翻炒片刻,倒入备用的酸甜汁,大火烧开转小火,倒入勾芡(可以浓厚一点)不停搅拌,关火,挤入柠檬汁,倒入肉和配菜,迅速翻炒,均匀裹上勾芡

咕噜肉的做法

10、起锅装盘

咕噜肉的做法

  • 咕噜肉的做法
  • 菠萝咕噜肉的做法
  • 咕噜肉的正宗做法
  • 菠萝咕噜肉的做法
  • 菠萝咕噜肉的做法
  • 热门搜索
    电脑关不了机是怎么回事 日语我喜欢你怎么说 褥疮怎么治疗 奶泡怎么打 qq怎么发邮件 记忆力差怎么办 鱿鱼须怎么做好吃 华北电力大学怎么样 被臭虫咬了怎么办 怎么戒撸