菠菜炒海虹的做法

1、备齐所有的食材，海虹肉从冰柜里取出解冻，菠菜摘洗干净

3、把洋葱切成丝，小米辣切块，姜切丝备用

5、这个时候加入绞碎的大蒜末，大火翻炒出香味，加入蚝油继续翻炒均匀。

7、根据个人口味，加入适量的盐和鸡精调味。看见锅中汤汁，变得浓稠的时候。关火，淋上芝麻油即可关火