华为watch3如何查看睡眠情况

 时间:2026-04-23 18:57:59

1、首先,我们点开桌面的运动健康app;

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2、接着,我们进入app的首页;

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3、接着,我们往下滑动,点击睡眠;

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4、接着,就会看到自己睡眠时间,是统计20:00-20:00时间区域的睡眠,假如18:00的睡眠会记录在前一天;

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5、接着,往下滑动,就是一些睡眠参数分析。

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