云南凤庆粑粑卷

 时间:2026-02-16 05:28:12

1、制作方法:

一、制锅巴

原料:

一级豌豆面1千克。辣椒粉、小茴香粉各50克,精盐10克,熟菜籽油100克。

制作:

1.豌豆面入盆,加水(1000克)和匀,再用水(600克)释开,下茴香粉、辣椒粉、盐调匀。

2.铁锅上小火,用毛刷蘸油抹锅,舀入豆浆糊,用木勺均匀地摊开,至呈黄色有香味时,用竹片刀在锅巴的边沿划一下,取出放在阴凉处。共做30张。

2、二、制粑粑

原料:

精大米6千克,菜籽油100克。

制作:

1.将米用清水泡2-3小时,然后煮成饭,在磨浆机中磨成坯料,分成小圆块,入笼蒸12分钟,取出再磨1次。

2.在案板上抹上油,放上坯料,揉成长条圆状,擀成厚6毫米的薄片,再切成长15厘米、宽8厘米的平形四边形。

3、三、制稀豆粉

原料:

豌豆面130克,小茴香粉2克,精盐、辣椒粉各5克。

制作:

1.豌豆面入盆,加小茴香、盐、辣椒、水调成糊状。

2.锅上火,加入开水(600克),慢慢地淋入豆糊,不停地搅拌锅底,沸后熟时入碗。

4、将锅巴,粑粑,稀豆粉如下图所示放置,得到的成品如下图所示。

云南凤庆粑粑卷

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