1、打开百度浏览器后，单击右上角的三条横线处，然后选择我的应用。如下图所示：
2、打开我的应用后，点击译袭左侧的实用工具，然后在右露董包侧找到视力保护这款工具。如下图所示：
3、接下来我们点击安装按钮，安装视力保护这款工具，安装过程会默认进行，效果图如下：
4、安装完眠毙成之后，会自动的将网页的背景颜色调成浅绿色，是不是没有以前白色背景那么刺眼了。效果如如下所示：
5、如果不想再使用这款工具，可以直接在我的应用中找到并卸载它。详情如下：
1、打开极速浏览器，然后通过如下所示方法，进入拓展应用中心，详情如下：
2、进入拓展应用中心后，我们在搜索款内键入“视力”，返回结果就是我们要找的，如下图所示：
3、然后我们选择安装眼睛卫士，整个安装过程轻便快捷，安装过程如下图所示：
4、安装完成之后，效果会自动的在网页中展现出来，如下图所示，网页的背景会有所改变：
同样的要卸载此工具，请在设置——工具——管理自定义功能中删除。
1、注意上网的时间不宜过长，每间隔一小时请离开电脑适当的放松眼睛。细节方面要注意的有：
1 注意调节电脑屏幕的亮度，不宜过亮或者过暗。
2 调整你的坐姿，避免坐姿不当引起的颈椎与眼睛的双重疲劳。
3 注意合理的合理的休息眼睛，不宜长时间面对电脑。
