1、 喝红糖姜茶，这个可以祛风去寒，喝完后盖上被子好的睡一觉，让自己出一身大汗，等差不多了，你就泡个热水澡，洗去一身的黏腻，换一身合身又舒适的衣服，这样你就会感觉全身轻松，有利于减轻感冒症状。
2、 感冒期间一定要多喝水，让自己排尿和排汗，这样也有利于毒素的排出。
3、 多喝鸡汤，因为它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能，这样你的感冒就会得到快速的治疗。
4、 多运动，因为运动可以消耗你的体力，让你出汗，然后你会有一个很好的睡眠，这样也有利于你的身体健康。
5、 可以多喝金银花茶，因为金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。
6、 最后如果你实在没有办法了就只通吃药了，不过你得在医生的指导下用药，因为你得保证孩子的安全。
