1、妙招一:流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血，很有效果，这是武当道家方法，简单但是理论高深摸测。
2、妙招二:发现自己流鼻血后，不要慌张，尽量坐下来，将头部微微仰起来，然后用手指将出血侧鼻翼压向鼻中隔，时间可以长些。缓解流鼻血的症状
3、妙招三:鼻子流血时，只要自己两只手的中指互相一勾，即可在数十秒内止血。
4、妙招四:用食指和拇指紧压两侧鼻翼10至15分钟，只要病人没有血液病或高热，多能自行凝固止血，在指压期间，同时拿湿凉毛巾或冰袋冷敷前额及后颈
5、妙招五: 如果出血量较大，可用凉水拍击颈部。并且在血止住后半个小时避免擤鼻涕或剧烈运动，以免引起反复出血。
