鹿茸怎么做好吃

 时间：2026-04-30 16:54:03

1、鸡腿去皮，砍成适量大小的块；

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2、凉水下锅焯掉血水再洗净；

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3、红参和鹿茸过一下清水即可；

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4、把焯好的鸡腿肉放入炖盅内；

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5、加入红参和鹿茸；

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6、倒入开水适量；

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7、盖上保鲜膜，上锅炖三个小时以上即可食用！（免加盐）

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