自助餐攻略有哪些

1、时间：吃自助餐时我们应当错过用餐高峰期，提前用餐时间半小时最好，这样即能吃到新鲜的食物，又能吃的更为舒服。

3、新鲜：自助餐的食物我们应当尽可能选择新鲜的，如果不新鲜最好不要吃，因为很可能不是今天的食材，是之前剩下的，或者是二次出售的。

5、自助餐虽然种类繁多，不限量供应，但是我们在用餐时，不可贪多，否则不易消化，影响身体健康。