十大多吃也不胖的减.肥食品

1、最佳早餐瘦.身品：香蕉。

2、代谢多余脂肪的行家：土豆；

3、燃脂瘦身高手：口蘑；

4、低卡高纤冠军：绿菜 花；

5、超低热量能手：冬瓜；

6、零热量美食：海带；

7、好莱坞明星青睐的瘦身美味：魔芋；

8、吸脂专家：冻豆腐；

9、肠胃清道夫：木耳；

10、白开水： 不含热量。