纠正反手拨球扭屁股打球

 时间:2024-10-14 07:05:33

1、两脚站开一点,这样屁股就扭不了了。

纠正反手拨球扭屁股打球

2、膝盖来控制你身体的腿上,重心的推送,不要用屁股控制身体的发力。

3、膝盖头弯曲,左脚,右脚,膝盖,这样来拨球,起伏不要太大。

  • 乒乓球怎样防侧拐弧圈
  • 乒乓球台内小球处置技能之挑球
  • 如何练习乒乓球橫拍反手拨技术要领
  • 乒乓球正手攻球时下半身如何蹬转
  • 乒乓球如何练好搓球
  • 热门搜索
    鸡肉的家常做法 怎么吹口哨 siri怎么读 琛怎么读 牡蛎怎么读 猫见了老鼠为什么拔腿就跑 柠檬水怎么做 为什么女的第一次后特别想要 珺怎么读 慕思床垫怎么样