藏红花怎么吃

1、藏红花泡水：取藏红花花丝5-8根，用开水浸泡后饮用，可冲泡3-4次后连同花丝一起服下。

2、藏红花泡酒：藏红花3-4克，白酒一斤（500毫升），浸泡一周后饮用，每日20-30毫升。不要贪杯哦！

3、藏红花煮粥：大米100克藏红花10-20根，加适量水，煮粥，可每哪膀仑碍日一次。可以根据家庭成员情况自行调整。其他用药方式请询问医师。