辣酱炖明太鱼

 时间：2026-04-25 04:01:53

1、干明太鱼用清水洗净后剪成大段，放入清水中浸泡1小时

2、泡好的明太鱼轻轻攥去水分，锅内倒入少许油放入明太鱼煎出香味，边微微的翘起

3、放入葱花轻轻翻炒明太鱼至葱花炒出香味

辣酱炖明太鱼

4、辣酱用清水调匀，倒入锅内拌炒均匀

5、加入1小碗热水、少许盐，开锅后转小火盖锅盖炖10分钟左右

6、当锅内汤汁收浓，撒入青椒粒拌炒均匀即可

​​​ 

辣酱炖明太鱼

  • 怎样对付小报告
  • 教你快速去除苹果核，方便快捷
  • 家庭自制鱼腥草骨头汤
  • 中式汉堡怎么做
  • 在成都，周末可以去哪玩？
    • 热门搜索
    呼唤的近义词 铜钱草种子怎么种 内容摘要怎么写 秉性的近义词是什么 电脑怎么共享文件 坏蛋是怎么样炼成的 从容不迫的近义词 往常的近义词 怎么选内衣 刚毅的近义词