幼儿不睡觉有什么办法

1、提前排尿或者穿尿不湿：幼儿睡觉比较困难，入睡之前将尿排空，或者给穿尿不湿，这样睡觉会安稳一下，避免中途醒过来。

2、关灯，营造舒适的环境：幼儿晚上睡觉可以关灯，营造睡觉的环境，让幼儿能够分辨白天和黑夜，养成良好的作息。

3、让幼儿白天参与室外活动：如果幼儿晚上不睡觉，可以让她白天多参与室外活动减少睡眠，这样晚上容易入睡。

4、补充营养：有些幼儿晚上不入睡，或者睡觉不安稳，可能身体缺乏某种维生素，可以适当给宝宝增添营养，这样可以保证幼儿的睡眠。