如何去眼袋方法

1、保持充足的睡眠。人的眼部肌肤最为娇嫩，长期用眼会使肌肤无法承受其负重，每天保持8小时的睡眠，捂执涡扔使我们的眼部肌肤得到充分的休息，可以达到舒缓的效果。

3、睡前不饮水。睡觉前饮用大量的水，不仅达不到补水的效果，还会因水分排不出去造成眼部和脸部水肿，长期下来会加重眼袋，所以我们睡觉前一定不要喝水。

5、睡前热敷，睡醒冷敷。在睡觉前用盐水热敷眼部，回家快眼部的血液循环，在睡醒时冷敷，能够起到消肿镇静的效果，长期使用就会减小眼袋。