秋天吃什么可以润肺

1、水果类。多吃柑桔、梨、甘蔗、枇杷等有名的润肺水果，它们有润肺止咳、清热解毒、解热润燥等功效。这几种水果皆为市场常见水果，口感好价格便宜，可作为秋季家中常备水果。

3、茶类。绿茶生津润肺、清热抗衰；枸杞茶养肝明目润肺降燥；菊花茶清热明目滋阴温润；蕃污旭鲤罗汉无花果茶清肺止咳润肠通便。这些茶口感舒适让人利于接受，材料市面易得可作秋季家中常备茶类。

5、肉类。鸭肉滋阴润肺、兔肉滋阴去火可多吃，不宜吃过多羊肉狗肉等易上火肉类。