产妇营养食谱:[1]冬瓜粥的营养做法

 时间:2024-10-14 09:58:11

1、冬瓜削皮,洗净,切片

2、将猪肉洗净,剁茸,加盐、水淀粉拌匀。

3、粳米淘净入锅,加适量水煮约25分钟

4、放猪肉茸、冬瓜片,再用小火煮几分钟。

5、待粥液浓稠后即可盛出,淋上香油,撒上葱花即可

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