如何用体脂称称出正确的数值

1、测试前需空腹，穿纯棉内衣

2、测试时，需先排空尿液，在做微商休息至少30min后平静站立5min

3、脱掉鞋袜，放松站立于体脂称的足部电极处（可在足底涂上生理盐水，增加皮肤导电性）

4、双腿、手掌心和大拇指、双臂和躯干都微微张开

5、在体脂称上保持姿势3~5min，得到相应的数据后下称即可。