美容瘦身海米排骨冬瓜汤

 时间:2026-04-23 00:14:35

1、买回来的排骨用清水冲洗至排骨颜色发白,冲洗干净的排骨入开水中焯烫一下,捞出后用清水冲洗至浮沫没有。

美容瘦身海米排骨冬瓜汤

2、放入电饭锅,或者电炖锅,我用的是电炖锅,炖40-50分钟后焖1个小时。

美容瘦身海米排骨冬瓜汤

3、捞出排骨,放入切好的冬瓜煮20分钟后就可以出锅,

美容瘦身海米排骨冬瓜汤

4、装盘时放入适量海米,调入适量的盐和芝麻油。

美容瘦身海米排骨冬瓜汤

  • 红烧鸡块茶树菇
  • 甜椒炒鸭腱的做法
  • 炖猪肘子的做法
  • 大葱炒肉怎么做好吃
  • 西红柿怎么去皮
  • 热门搜索
    怎么查银行卡余额 为什么长痘痘 绿萝怎么养才能更旺盛 命运多舛怎么读 靳字怎么读 定向士官为什么是个坑 乳头疼是怎么回事 宝宝口腔溃疡怎么办 尿酸高怎么办 桫椤怎么读