假期外出，孕妈要注意什么

1、首先，怀孕早期，也就是前三个月，还有孕晚期，也就是九个月到十个月的孕妇最好就不要出门远行了。前期怀孕，头三个月是比较不稳定，不建议远行。而后三个月，如果稍有不慎，会造成早产。如果一定要远行，一定要有家人陪伴。

2、在出门之前，一定要先查一查，要去的地方的天气情况。适时的添加衣物，以防感冒。或者出现水土不服的症状。到达目的地，孕妈要适度的休息好。

3、旅游的旺季，还有节假日一般外出游玩的人，都比较多。所以，孕妈一定要注意了，尽量的不要去人多的地方，不要去过于拥挤的地方。以防万一。