焢肉饭怎么做?

 时间:2026-02-12 14:48:35

1、滚水放入五花肉,煮滚后转小火,煮约50分钟至薪购熟。(用筷子穿刺肉块,无血水表示已熟。)

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2、 取出后浸泡于冷水中冷却,待凉后取出切厚片。

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3、热锅,倒入适量油,放入葱段、姜片、蒜羞祝新仁 、红葱头炒至微焦,加入所有调味料煮滚。

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4、放入五花肉,小火微滚20分钟。

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5、再盖上锅盖关火,浸泡30分钟即可贪宋。

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